Tres infusiones para aliviar la indigestión durante fiestas decembrinas

Tres infusiones para aliviar la indigestión durante fiestas decembrinas

diciembre 11, 2018 0 Por Así Es Venezuela
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Para la mayoría de las personas la navidad es tiempo de alegría, de unión, tiempo de festejar y por supuesto tiempo de compartir.

Algunas veces compartimos tanto hasta que no queda espacio en la panza para un bocado más y es allí cuando a muchos les da indigestión.

indigestionAfortunadamente contamos con varias recetas naturales que nos ayudarán a evitar este malestar. 

1.- Infusión de jengibre.

Se necesita un trozo de jengibre y agua.

Se coloca el jengibre a una taza de agua hirviendo, se tapa y deja reposar y así estará listo para beber.

Debido a las propiedades que tiene el jengibre te ayudará a aliviar la indigestión así como también evitará el dolor estomacal y disminuirá los gases. 

2.- Infusión de bicarbonato y limón.

Se necesita medio limón, una cucharada de bicarbonato y una taza de agua.

Luego de tener la taza de agua con bicarbonato se revuelve con el zumo de limón y listo para tomar.

Esta infusión sólo se debe beber  una vez al día. 

3.- Infusión de Manzanilla.

La mágica, querida, o como muchos le dicen la milagrosa  manzanilla, no puede faltar ni en estas fechas ni durante el año en casa, debido a todas las bondades de esta planta.

También la podemos usar como infusión para combatir la indigestión y además es una de las infusiones que nos brinda una alivio inmediato.

En este caso se necesita un puñadito de manzanilla y una taza con agua hirviendo.

Se le agrega la manzanilla, se tapa y se deja reposar.

Se puede beber tres veces al día. Y la indigestion desaparece.

¿Y a ustedes que les ha funcionado? ¿Cómo evitas la indigestion durante estas epocas? 

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